عالم الصحة لكل الفتيات

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وآل محمد

وجبة الفطور :ترد و تعطيك القوة والنشاط عند الإستيقاظ من النوم

وحبة الغذاء: تعطيك أيضاً القوة لفترة الظهيرة و العصر للعب والكتابة والمذاكرة وغيرها

وجبة العشاء:هي الوجبة التي تتناولينها بعد كل من الوجبتان والذهاب بعدها للنوم

الوجبات الثانوية: هي الوجبات التي لا يحتاجها الجسم للتزود بها وأنها تسبب الأمراض مثل :السمنة والضغط والسكري

عاشقة المظلوم

مرسيــــــــــــــ عشوقهـ...